Kırcali üzerinden panoramik görünüm


Anasayfa Haberler

Aşırı Sıcaklıklar Uyarısı

 12 Ağustos 2014

Önümüzdeki günlerde tüm ülke genelinde aşırı sıcaklıklar olacağı uyarısı yapılmıştır.

Beklenilen metereoloji koşullarından haberdar olup risklerden uzak durulması gerekiyor.

Aşırı sıcaklıklarda uyulması gereken kurallar:
• Açık havada gerçekleştirilecek faaliyetler için öğle saatleri tercih edilmemelidir, özellikle kalp ve beyin rahatsızlıkları olan kimseler ile yaşlılar bu duruma dikkat etmeleri önerilir.

• Sıcak çarpmasını önlemek için şapka, güneş gözlükleri, açık renk ve hafif giysiler taşınmalı.

• Dehidratasyonu önlemek için yeterli içecek tüketilmeli.
• Sıcaklıklardan dolayı kaybedilen sıvı oranları meyve ve sebze tüketimi ile giderilebilir, hafif ve yağsız yiyecekler tercih edilmeli.

• Alkol tüketimi sıcak çarpmasını hızlandırabilir, kalp sorunlarına neden olabilir.

• Sürekli güneş ışınlarına maruz kalmaktan ve güneşlenmekten, açık havada fiziksel faaliyetlerden kaçınmalı.

• Kapalı alanlarda klimalı ortamları ile dışarıdaki sıcaklıklar arasında fark en fazla 10 ile 12 derece olmalı. Böyle ortamların sık değişimi, örneğin otomobillerin sık kullanımı, araçların açık havada bırakılması (böyle durumlarda aracın ısısı 40 veya daha fazla dereceye yükselir) ve sonrasında klimalı ortamlarda bulunulması koşullarında dikkat edilmeli. Böyle durumlarda aracın camları açılmalı, mümkün olduğunca havalandırılmalıdır. Soğuk ortamlara alışma süresi bir iki dakikadır. Birden sıcaktan soğuğa veya soğuktan sıcağa geçişin farkı 10 dereceyi geçmesi takdirde, özellikle kalp rahatsızlığı olan kimselerde sorunlar yaratabilir.

• Güneş çarpmasının ilk belirtileri kızarık ve kuru bir cilt, terlememe, tükürük eksikliği ve yutkunamamadır. Baş dönmesi, görme sorunları, mide bulantıları, baş ağrıları ve kusmalar meydana gelebilir.

Böyle durumlardan etkilenmiş bir kişinin hemen soğuğa taşınmaması ve bol su verilmemesi çok önemlidir, 112 telefonundan acil yardım istenmelidir.


 Ziyaretçi sayısı: 399


2018 © Kırcali Belediyesi, Tüm hakları saklıdır. Webdesign